dente desgastado
Descubra como recuperar os desgastes no esmalte do dente

O esmalte do dente é uma parte essencial da proteção dental que deve ser preservada.

Isso porque, uma vez que ele é desgastado, o paciente acaba suscetível a diversos problemas dentais, já que a principal defesa é justamente essa camada extremamente dura que o cerca. 

Uma vez que foi possível entender a importância do esmalte dental, e entender o que pode desgastá-lo para desta forma evitar a sua destruição. 

Com tudo isso, a odontologia e a sua evolução construíram tratamentos, assim como o clareamento dental, a fim de recuperar esses desgastes. 

Portanto, confira a seguir tudo o que você precisa saber sobre o esmalte dental, entenda todas as doenças e problemas que podem afetar esse tecido. 

Além disso, veja tratamentos que têm como objetivo resgatar esse esmalte para a preservação da saúde bucal, de forma a promover ao paciente dentes saudáveis e um belo sorriso para a vida inteira. 

Por que é importante cuidar do esmalte dos dentes?

Como mencionado anteriormente, o esmalte dos dentes nada mais é do que a principal defesa da arcada dentária. 

dente sensivel

Isso porque, esse tipo de tecido, extremamente duro, é a camada mais dura do corpo, formada por 97% de minerais, e protege o núcleo do dente que possui a dentina e a polpa. 

Sendo assim, as doenças bucais acabam gerando diversos problemas justamente porque vão perfurando esse esmalte. 

Uma vez que as bactérias, que formam a cárie, por exemplo, chegam ao núcleo do dente, é possível até mesmo que o paciente acabe perdendo os elementos dentários e tenha que extrair e optar por tratamentos como prótese fixa.

Sendo assim, é possível concluir que um paciente deve fazer uma boa manutenção de sua saúde bucal e proteger o esmalte dos dentes. 

Além de ser capaz de proteger também a integridade de sua arcada dentária, prevenindo doenças e mantendo os dentes salvos de bactérias e microrganismos.

Quais os sinais para saber se um dente está desgastado?

Assim como qualquer outra doença bucal, é possível identificar sintomas, que nada mais são do que sinais que o corpo irá desenvolver para avisar que os esmaltes estão sendo desgastados, ou que bactérias e microrganismos estão perfurando essa camada. 

Portanto, fique atento a sintomas, como:

  • Reentrâncias nos dentes;
  • Dentes amarelados;
  • Dentes lascados;
  • Sensibilidade.

Vale lembrar que, ao perceber esses sintomas, é preciso buscar a avaliação de um profissional dentista para a avaliação e solicitação de um tratamento adequado. 

Isso não só para evitar maiores desdobramentos, como também para reaver a saúde bucal, como por exemplo, dentes amarelados que podem ser clareados através de um clareamento a laser.

O que acontece quando o dente perde o esmalte dentário?

Uma vez que você possui um problema bucal que causa o desgaste do esmalte dentário, de forma a desgastá-lo totalmente ou parcialmente, o principal risco é o aparecimento de cáries. 

Isso porque, seja pela ingestão de açúcar ou de alimentos ácidos, o contato desses componentes com as bactérias da boca conseguem dissolver o esmalte. Por conta da erosão do tecido, o dente acaba perdendo a sua estrutura que o protege.

Dessa maneira, a exposição da camada de dentina permite uma maior vulnerabilidade para a proliferação de bactérias. 

Dessa forma, é perigoso que o paciente acabe tendo infecções sérias nas partes internas do dente, o que pode gerar dores de dente e fazer com que seja necessário extraí-lo. 

Desse modo, o paciente acaba perdendo o dente e tendo que optar por próteses e até mesmo facetas de resina.

Como tratar um dente com o esmalte desgastado?

É preciso reforçar que o melhor tratamento para problemas de esmalte dentário só pode ser indicado por um profissional dentista, que por sua vez é o único capacitado para indicar os melhores caminhos e avaliar todas as peculiaridades de cada caso. 

Entretanto, é possível informar que os tratamentos normalmente utilizados para restaurar o esmalte dos dentes se dá através de processos, como:

  • Usar pasta de dente com fluoreto ou gel de fluoreto;
  • Uso de enxaguante bucal com fluoreto para gargarejos;
  • Tratamento com vitamina D e suplemento de cálcio. 

Em suma, para entender mais, vale a pena pesquisar em qualquer navegador ou buscador online por informações com seu dentista de confiança, assim como outros dados, como preços de implantes dentários.

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Qualivida Online, site no qual é possível encontrar diversas informações e conteúdos sobre os cuidados com a saúde física e mental.

como saber se estou com covid
Como saber se estou com Covid? Conheça os 6 sintomas do coronavírus

A  COVID-19 é causada por um vírus chamado SARS-CoV-2.

Normalmente quem pega essa doença tem sintomas não tão graves, podendo se recuperar em casa.

Por outro lado, algumas pessoas podem ficar bastante doentes por conta de doenças respiratórias, isso porque o vírus ataca as vias respiratórias podendo levar a vítima a óbito.

Nesse caso é necessário um acompanhamento médico.

Essa doença é altamente transmissível, pode se espalhar através de tosses, espirros, conversas, ou seja, esse vírus é passado por um breve contato com a pessoa que está contaminada.

Em alguns casos, a contaminação pode ocorrer durante o toque a uma superfície que esteja infectada com o vírus.

Sendo assim, ao ir em hospitais, Supermercados, Farmácias lave bem as mãos e use o álcool. Pois esses lugares costumam ter bastante pessoas.

Dito isso, continue lendo esse artigo e descubra os sintomas da COVID-19.

Sintomas do Covid-19 

A pessoa contaminada pelo vírus da covid-19 pode ter múltiplos sintomas, podendo variar de uma simples dor de garganta até uma febre de 38 graus.

Algumas pessoas podem ficar de cama por conta desse vírus, já outras ficam normais só que em quarentena.

É bem comum que os primeiros sintomas do coronavírus surjam a partir de 2 a 14 dias após o contato com a doença.

Os 6 sintomas são:

  •  Tosse seca que dura um período bastante longo;
  •  Febre acima de 38 graus;
  • Cansaço constante;
  • Garganta inflamada;
  • Perda de gosto das comidas e paladar;
  • Diarreia;

Caso você suspeite que esteja com esse vírus, vá a uma farmácia, ou hospital e faça o teste para a covid. Para assim começar tratar esse vírus o mais rápido possível.

Contudo, é bem comum tratar esse vírus em casa! Pois a maioria das pessoas tem uma infecção leve dos vírus da covid.

Mesmo assim, a pessoa contaminada tem que ficar em quarentena para evitar a transmissão para outras pessoas.

Como ocorre a transmissão da COVID-19?

O Coronavírus é bastante transmissível, logo vai ser mais fácil contrair esta doença.

Quanto mais contato tiver com a pessoa infectada, mais fácil é para contágio, por que, o vírus é transmitido através de abraços, beijos, espirros e até mesmo no ar.

Evitar apertos de mãos, conversas sem máscaras com estranhos deve ser sua preocupação. Afinal, você não sabe quem está com covid não é mesmo?

Também é bem comum ser contaminado através de um local que esteja com o vírus, por exemplo, você vai dar uma volta no shopping e acaba tocando no botão do elevador.

Se por acaso esse local estiver contaminado é provável que você contraiu o vírus.

Por esse motivo, ande sempre com seu álcool para passar em suas mãos e locais que você vai tocar.

Como deve ser feita a limpeza de superfícies para evitar o coronavírus?

Superfícies devem ser limpas com água e sabão, álcool ou água sanitária.

Principalmente se sua casa tem um movimento constante de pessoas.

Esses locais precisam ser limpos pelo menos 2 vezes ao dia, para evitar possíveis contaminações em superfícies.

Outra coisa que as pessoas não se atentam, é que ao vir da rua elas não colocam a roupa para lavar ou façam uma limpeza nos seus objetos pessoais (celular, carteira) por exemplo.

Esses objetos devem ser limpos com álcool logo após uma ida a rua, visto que o vírus da covid-19 pode se alojar em sua roupa ou celular.

Só para você ter uma ideia, foi feito um estudo recente nos Estados Unidos mostrando que o celular tem mais bactérias que um vaso sanitário.

Agora imagina o tanto de vírus e bactérias que seu celular deve ter ao chegar em um shopping ou um local onde há muitas pessoas?

Portanto, sempre que chegar de um lugar muito movimentado pegue seu celular, carteira e higienize com álcool.

Isso vale também para suas roupas! Pegue elas e lave imediatamente.

Peguei covid-19 o que devo fazer agora?

Segundo o CDC (Centro de controle e prevenção de doenças), Dos E.U.A, Indicam para as pessoas contaminadas com o vírus da coronavírus, se isolem e evitem o contato com outras pessoas.

Isso vale mesmo que a pessoa esteja com as vacinas em dias, esse isolamento deve ocorrer durante 10 dias e o tempo que o vírus não é mais transmissível.

O Isolamento deve acontecer a partir logo após a identificação do contágio do vírus, mas em alguns casos a pessoa pode levar dias para apresentar os primeiros sintomas, logo vai ser mais difícil começar a quarentena.

A dica para a resolução desse problema, logo após os primeiros sintomas da covid faça o teste. Caso o mesmo der positivo comece a sua quarentena.

Obs: Se estiver com o vírus avise seus amigos e familiares, assim eles podem evitar o contato com você durante a sua quarentena.

Veja abaixo algumas coisas a se fazer após contrair o coronavírus.

  • Use máscara ao ficar perto das pessoas;
  • Fique distante das pessoas que moram com você, se possível fique em outro cômodo da casa;
  • Não compartilhe escova dental, sabonete, copos, etc;

Devo me preocupar com a nova variante ÔMICRON?

Muito tem se discutido sobre a nova variante do covid-19 no caso a OMICRON, Esta variante é mais contagiosa do que o coronavírus, mas ela não é tão perigosa.

Quem pega a ÔMICRON tem os mesmos sintomas da Covid, Porem os mesmos são mais fracos.

Essa nova variante já atingiu mais de 110 países incluindo o Brasil. Mais por que a OMICRON é mais contagiosa do que a COVID-19?

Segundo um estudo feito na Dinamarca, essa nova variação da corona tem mais contágio pois ela é bem mais fácil de invadir os anticorpos do nosso organismo.

Por essa razão está ocorrendo tantos casos de contaminação. 

O uso de máscara e vacinação são ainda os métodos comprovados para combater a COVID, OMICRON.

Qual a diferença entre covid, gripe?

Com o surgimento do covid-19, várias pessoas confundem esse vírus com a gripe ou resfriado. Desse modo, surgem várias dúvidas entre elas estão “ Como saber se é gripe ou coronavírus ? “

veja a seguir a diferença entre essas duas doenças.

Um sinal que indica a gripe e a garganta arranhando, esse sintoma surge na maior parte dos casos à noite. Logo pela manhã a pessoa já amanhece tossindo, espirrando, cansaço e febre.

Se isso ocorrer é sinal de uma gripe.

Já no caso da covid o diagnóstico costuma ser mais lento, isso porque os primeiros sintomas aparecem 5 dias após o contato com vírus.

Os sintomas são:

1- Dor de cabeça;

2- Perda do paladar;

3- Indisposição entre outros.

Podendo piorar os sintomas caso a vítima possua alguma doença respiratória. Mas para confirmar se é gripe ou covid, será necessário fazer o teste.

Falando em teste do coronavírus, recentemente a Anvisa aprovou a venda do autoteste, o mesmo pode ser feito em casa pela própria pessoa que comprou o teste, sem o auxílio de um médico.

O Brasil foi uma das últimas nações a aderir a esse tipo de teste, países como Estados Unidos e Reino Unido estão utilizando esse teste há mais de 1 ano.

Sendo que a maior parte dos testes são distribuídos gratuitamente para a população, que não é o caso do Brasil.

Para finalizar, qual o preço do autoteste no brasil?

Ainda não há um preço final para esse teste, especialistas apontam que o valor pode chegar a R$400, mas não tem nada confirmado só nos resta esperar.

Obrigado pela leitura 

Dor de dente? Descubra os motivos e dicas para aliviar

Além de ser muito desagradável, a dor nos dentes acaba afetando todas as atividades diárias do paciente. Isso porque, além de causar um grande incômodo, ela também é fonte recorrente de distrações, dificuldades no aprendizado e problemas com a alimentação.

Esse transtorno pode ter diversas origens, sendo que as mais comuns são as infecções bacterianas orais, como a cárie, a periodontite avançada e a sensibilidade dental causada pela erosão do esmalte. 

Contudo, essas dores ainda podem ser provenientes de condições como:

  • Bruxismo ou briquismo;
  • Má oclusão dental – encaixe incorreto das arcadas dentárias;
  • Danos em restaurações antigas;
  • Retração gengival;
  • Quebras ou trincos na superfície dos dentes.

Outra origem comum para esses incômodos é o tratamento ortodôntico, realizado por meio do aparelho dental de porcelana ou do fixo comum. Nesse caso, a dor se inicia logo após a consulta de manutenção e não deve durar mais do que uma semana.

Mas, se esse quadro não passar em poucos dias, é fundamental que as pessoas procurem um auxílio odontológico que possibilite o diagnóstico exato do problema e a realização do tratamento adequado. 

No entanto, até lá, existem alguns métodos que ajudam a aliviar o desconforto.

Como aliviar dores de dente

Às vezes, a rotina corrida e as longas jornadas entre o trabalho e o domicílio, podem dificultar o agendamento de consultas médicas e o acompanhamento adequado com um cirurgião-dentista. Ou ainda, a data da consulta marcada pode estar muito distante.

Nestes casos, enquanto essa visita não é possível, o paciente pode optar pela adoção de algumas medidas que podem atenuar a intensidade das dores e trazer algum conforto, como:

  • Faça bochechos com água e sal

Em casos de abcessos ou inflamações gengivais severas, o bochecho com água e sal pode servir para combater as bactérias causadoras do problema. Assim, em conjunto com a limpeza do local, o sal ajuda a drenar a inflamação, aliviando a dor.

Esse bochecho pode ser repetido a cada uma hora e deve durar cerca de 30 segundos. Para isso, basta misturar meia colher de chá de sal em uma xícara de água morna.

  • Coma alimentos gelados

Tanto no início de um tratamento com o aparelho de porcelana, quanto em casos de inflamação no dente ou durante a recuperação pós-operatória, a compressa de gelo auxilia muito no controle da dor.

Assim, a compressa pode ser feita de forma externa com a proteção de um pano – para não lesionar a pele do rosto –, por meio da aplicação do gelo diretamente no local inflamado ou o paciente pode ainda chupar o gelo. Todos esses meios são igualmente eficazes.

  •  Higienize bem o local

A higienização bucal deve ser feita todos os dias, inclusive por quem possui a lente de contato nos dentes. Isso porque, as bactérias danosas podem formar a placa bacteriana e o tártaro rente ao tecido gengival, gerando doenças e ameaçando as estruturas dentais.

Deste modo, é recomendado que todos façam a escovação três vezes ao dia, com o auxílio de uma escova macia e um creme dental com adição de flúor.

  • Use o fio dental

Quando temos alguma inflamação nas gengivas, a região fica mais sensível e dolorida. Assim, muitos pacientes tendem a evitar passar a escova ou o fio dental na região.  

No entanto, esse é o momento em que a área mais precisa de limpeza, mesmo quando é utilizada a lente de dente.

Por isso, o fio dental deve ser passado antes da escovação, após todas as refeições e principalmente antes de dormir. Isso vai ajudar a controlar a inflamação e remover as bactérias e restos de comida do local.

Como os cuidados diários podem beneficiar a saúde bucal e o cotidiano

Mesmo sabendo de todas essas formas de reduzir as dores nos dentes, a consulta com um profissional é fundamental. Pois, além de tratar as causas específicas, ele pode prevenir o agravamento dos quadros e suas possíveis consequências.

No entanto, essas consultas devem ser feitas mesmo quando não há nenhum tipo de dores ou incômodos. Pois elas são necessárias como método profilático e para possibilitar a limpeza profissional com a aplicação do gel de flúor.

Em conjunto com os cuidados diários, essas consultas, além de garantir a maior durabilidade de procedimentos odontológicos estéticos, como as facetas ou o clareamento dental, também proporcionam diversos benefícios para a saúde em geral, como:

  • Melhora da aparência geral do sorriso;
  • Diminuição do aparecimento de manchas e amarelamentos;
  • Aumento da resistência dental;
  • Melhora na autoestima e confiança;
  • Redução do risco ao edentulismo.

Por todos esses motivos, os médicos indicam que todos os pacientes compareçam a uma consulta de rotina e limpeza a cada seis meses. 

Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Lógica de Mercado, uma rede de conteúdos para alavancar negócios e proporcionar mais qualidade de vida e saúde

Check-ups e exames de rotina por que fazer
Check-ups e exames de rotina: por que fazer?

Check-ups e exames de rotina por que fazer

Raio X, ultrassom, exame de sangue, entre tantos outros exames, fazem parte do conjunto de checagem necessários para que se possa ver a saúde de um paciente.

Nossa saúde pode se mostrar muito frágil às vezes, e por isso, prevenir nosso corpo contra doenças se faz necessário para que elas não atrapalhem nossa qualidade de vida.

Um dos meios de manter nossa saúde em dia é se alimentando bem, não deixando o sedentarismo tomar conta e realizando exames com uma certa frequência.

Um dos grandes erros da população é deixar para ir ao médico apenas quando se sente mal. Ao longo do conteúdo explicaremos o motivo pelo qual isso não é o ideal de se fazer.

É importante fazer exames com frequência?

Algumas doenças são silenciosas e só dão indícios de seu aparecimento quando estão em um estágio avançado onde há uma certa dificuldade de tratamento.

Por isso que fazer um acompanhamento anual é, no mínimo, o maior gesto de cuidado que uma pessoa pode dar para si, pois por meio desses exames, se torna possível avaliar a saúde de cada pessoa.

Sendo assim, ao investigar e prevenir, se torna mais fácil tratar alguma coisa que tenha aparecido com mais calma e chances de cura.

Um bom exemplo disso é que doenças mais graves como o câncer de colo de útero e o câncer de mama tem maior chance de sucesso de cura quando se tem um diagnóstico precoce.

Sabemos que a vida adulta é corrida e que mal se sobra tempo para realizar atividades extras que lhe geram prazer.

No entanto, é importante que a pessoa tenha o cuidado de tirar um tempo para olhar para sua saúde e investigar se tem algo de errado com ela.

Cada pessoa possui particularidades diferentes e isso exige também um cuidado diferente. Quem já tem uma condição de vida mais debilitada, precisa estar mais atento a isso.

Então, para saber o que fazer e quando fazer, o ideal é que um clínico geral ou médico de confiança sejam consultados.

Quais recomendações para fazer os exames de checagem?

Alguns fatores que podem ajudar uma pessoa a saber quando ir a um médico podem ser observados abaixo, por exemplo:

  • Pessoas com doenças crônicas, diabetes, hipertensão, entre outras patologias perigosas, devem procurar um médico a cada 6 meses;
  • Quem faz parte de algum grupo de risco ou que tenha alguma comorbidade difícil de tratar, pode fazer exames anuais;
  • Adultos saudáveis, praticantes de exercícios podem ter um tempo maior e consultar o médico a cada dois anos para check-up;
  • A mulheres acima de 18 anos e que tenham principalmente dado início a sua vida sexual, recomenda-se exames ginecológicos para verificar a saúde da região e ultrassom para ver o colo do útero;
  • Homens a partir dos 40 devem fazer exames de próstata, dosagem de hormônio, entre outros que fazem parte da checagem da saúde masculina.

Quais são os exames mais comuns na rotina de check-up?

Quando uma pessoa vai fazer exames de check-up para averiguar sua saúde e prevenir o aparecimento de doenças, são pedidos vários exames, como:

Hemograma

O hemograma é o mais comum de se pedir pois ele dá as informações gerais do corpo, como informações de glóbulos vermelhos, glóbulos brancos, plaquetas, e outros componentes.

Através dele o médico pode saber se o paciente está com anemia, como andam as funções dos rins, o índice de colesterol, se há risco de problemas no fígado, AVC, hipertensão ou diabetes.

Glicemia em jejum

Muito pedido para que se saiba como anda a taxa de açúcar no sangue e para saber o paciente tem riscos de desenvolver diabetes ou pré-diabetes.

O exame também se faz preciso em pessoas que já foram diagnosticadas com diabetes e precisam fazer um controle da doença.

Exame de tireoide

Importante para que se possa avaliar o TSH, que é o hormônio produzido por uma glândula que fica na base do cérebro e que faz a regulagem da produção de hormônios da tireoide (T3 e T4).

Muito indicado para mulheres que estão em período de menopausa, que são quando os hormônios possuem uma alteração maior e podem causar distúrbios na glândula.

Pessoas que possuem histórico familiar também de doenças na tireoide, devem acompanhar a área para que se observe o aparecimento de alguma alteração.

Exame de fezes e urina

Esses exames servem para que se possa fazer uma avaliação fisiológica do organismo. Sendo assim, servem para identificar se há problemas renais ou indicação de infecção urinária.

Por eles é possível saber também outras informações importantes sobre o funcionamento do corpo.

Eletrocardiograma

Esse é um exame fundamental para que se possa observar a saúde do coração. Ele é capaz de detectar vários problemas e falhas que podem ocorrer nessa área.

Vital para pessoas acima dos 40 anos e para quem já possui algum tipo de problema e deve ficar monitorando.

Esse exame muitas vezes pode ser complementado com outro exame de imagem como o ultrassom, para que se possa ver as artérias, vasos e funcionamento cardíaco.

Esses são os exames mais comuns, mas tudo vai depender da sua condição e necessidade. Haverá exames que você precisará incluir dentro dessa rotina para que se possa avaliar melhor seu caso.

Geralmente, o check-up deve ser feito a cada 1 ano em pessoas com histórico mais debilitado, e a cada dois anos para quem tem a saúde mais estável. Os exames de rotina, que incluem:

  • Exame de sangue;
  • Exame de fezes e urina;
  • Checagem de pressão;
  • Eletrocardiograma;
  • Ultrassom (quando preciso).

Pode-se fazer sempre que necessário ou quando surgir alguma irregularidade no seu dia a dia.

 Conclusão

Por fim, vimos então a importância de fazer alguns exames como ultrassom, hemograma, exames para pressão, etc, para que o indivíduo possa ter uma vida mais saudável.

É muito importante que os cuidados à saúde não sejam negligenciados e cada pessoa dê uma atenção especial para isso. Afinal, é muito melhor poder tratar algo descoberto no início do que em estágio avançado.

Diga aqui se tem algum exame que você precisa sempre fazer e há quanto tempo você não faz um exame de rotina. Não se esqueça de compartilhar este conteúdo!

 

como tirar olheiras
Como tirar olheiras

Embora sejam um problema muito comum, as olheiras podem causar um grande incomodo em quem as possui. Justamente por isso que surge a dúvida de como tirar olheiras.

Pois bem, o que você precisa saber é que as olheiras acontecem primordialmente por causa de dois motivos. O primeiro deles é o acumulo de melanina na região. O segundo motivo é a maior dilatação dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos.

De uma forma geral, o problema é associado com uma noite de sono mal dormida e também com o choro.

O fato inegável é que elas dão a impressão de um rosto cansado e com pouco descanso. No entanto, a verdade é que muitas vezes a olheira pode acontecer por questões genéticas.

Pois bem, a verdade é que não importa qual seja a situação, as olheiras têm tratamento e você pode tomar algumas atitudes para suavizar a sua aparência e ainda acabar com o problema.

Então, se você quer saber um pouco mais sobre esse assunto, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber sobre como tirar olheiras. Vamos lá?!

como tirar olheiras

Opções de tratamento caseiro

Talvez você não saiba como tirar olheiras, mas a verdade é que na maioria dos casos, os tratamentos caseiros podem ser muito eficientes, além de serem simples.

Isso mesmo, com ingredientes que você tem em casa mesmo você pode reduzir as olheiras e melhorar o aspecto do rosto.

No entanto, claro, existem ainda tratamentos estéticos, como peeling com ácido e laser. Porém, se for possível tratar em casa mesmo e com ingredientes menos agressivos, melhor, não é mesmo?

Antes de falar sobre os tratamentos caseiros para tirar olheira, é importante lembrar que esse problema aparece normalmente depois de noites de sono ruim, depois de muito tempo chorando ou quando se está muito cansado.

Nesses casos, os tratamentos caseiros costumam apresentar um bom resultado.

Já no caso das olheiras mais profundas e escuras, possivelmente será preciso recorrer a um tratamento profissional mais especializado, que deve ser realizado por um médico ou especialista.

Dito isso, vamos conhecer as melhores opções de tratamentos caseiros para tirar olheiras:

  • Colocar rodelas de batata fria ou rodelas de pepino

Muito comum nos filmes quando vemos uma cena de spa, colocar rodelas de pepinos nos olhos pode realmente ajudar a minimizar as olheiras, especialmente depois de uma noitada ou de um dia cansativo.

Primeiramente, a ação e benéfica porque o pepino possui muita água, garantindo uma boa hidratação para a pele. Além disso, ele possui propriedades que atuam diminuindo irritações e também os inchaços.

Mais do que isso, uma temperatura inferior à do corpo humano faz com que o pepino ou a batata atuem diminuindo a temperatura ao redor dos olhos. Isso faz com que a pele “encolha” e fique mais lisinha.

Para isso, é importante que as rodelas de pepino ou batata estejam geladinhas. Depois, coloque-as sobe os olhos e deixe-as repousar por cerca de 15 minutos.

  • Colocar um pedaço de papel alumínio gelado sobre a olheira

Essa técnica faz uso da mesma lógica utilizada na batata e no pepino, de que algo gelado sobre os olhos ajuda a contrair os vasos da pele e suavizar o aspecto da olheira.

No entanto, diferentemente do pepino, por exemplo, o papel alumínio não irá oferecer propriedades benéficas, como a hidratação e a ação calmante, por exemplo.

  • Aplicar uma compressa fria de chá de camomila

A camomila é muito famosa por seu poder calmante e ela funciona tanto quando o chá é tomado quanto quando é aplicado na pele, por exemplo.

Para isso, prepare um chá de camomila e deixe-o esfriar. Depois, aplique sobre os olhos com algodões, deixando agir por cerca de 5 minutos.

Além de atuar diminuindo a dilatação dos vasos sanguíneos ao redor dos olhos, a camomila ainda vai ajudar a clarear a pele da região.

  • Passar uma pedra de gelo durante 10 segundos

Como já foi explicado, o frio leva à contração dos vasos sanguíneos que estão ao redor dos olhos. Por isso, a aplicação de gelo irá contribuir para que se contraiam diminuindo o aspecto e a coloração das olheiras.

Vale lembrar, porém, que o gelo só deve ser aplicado por 10 segundos e depois retirado, para evitar irritação na pele. No entanto, o procedimento pode ser repetido até 3 vezes ao acordar.

Uma outra excelente dica é aplicar o gelo antes de se maquiar, pois ajuda a melhorar o acabamento da pele.

Tratamentos estéticos especializados

Pois bem, o que não faltam são opções para quem quer saber como tirar olheiras. O fato é que além dos tratamentos caseiros, temos também uma grande variedade de tratamentos estéticos especializados que podem ser utilizados para combater esse problema.

Então, vamos conhecer algumas opções para quem quer saber como tirar olheiras:

  • Cremes para olheiras

Obviamente, esse tipo de creme deve ser prescrito por um médico dermatologista. Sua função é auxiliar na redução dos vasos sanguíneos da região dos olhos, bem como descongestioná-la e clarear a pele.

Normalmente os cremes para tirar olheiras são aplicados à noite, antes de dormir, sempre realizando movimentos circulares durante a aplicação, respeitando o sentido de fora para dentro até que ele seja absorvido por completo.

  • Peeling com ácido

Para esse tipo de procedimento pode ser utilizado do ácido retinoico ou o ácido glicóico. Ambos são muito poderosos para esse tipo de tratamento estético, que oferece resultados excelentes para quem os utiliza.

O tratamento de peeling com ácido é mais indicado para aquelas pessoas que possuem a olheira genética, que normalmente são bem marcadas e escuras.

  • Laser

O laser é outra excelente opção de tratamento para tirar olheiras. No entanto, ele só pode ser realizado por um dermatologista ou por um profissional especializado.

Com ele é possível eliminar uma grande parte da olheira, sendo possível até eliminar o problema por completo em alguns casos.

O fato é que não importa qual seja o tipo de tratamento escolhido para combater as olheiras, um médico deve sempre ser consultado para que seja possível realizar um procedimento seguro e eficaz.

Além disso, quando as olheiras são de origem genética, é bem possível que não sejam completamente eliminadas. No entanto, podem ser bastante suavizadas com a aplicação desses tratamentos.

Como tirar olheiras com maquiagem

Primeiramente, vale lembrar que a maquiagem não é considerada um tratamento para as olheiras. O que ela faz é disfarçar e cobrir as olheiras, eliminando a aparência de cansaço do rosto.

No entanto, sem dúvidas ela é uma das melhores alternativas para quando se teve uma noite mal dormida e não se quer aparentar cansaço.

Para quem quer saber como tirar olheiras com a maquiagem, saiba que será necessário usar um bom corretivo. Esse produto pode ser colorido ou ainda um tom mais claro que a pele.

Para usar o corretivo da forma certa, aplique o produto nas olheiras em pequena quantidade e vá batendo com o pincel até espalhar ele na região. Depois, pode finalizar a sua maquiagem como de costume.

Já no caso das olheiras mais escuras, a dica é apostar em um corretivo amarelo. Já no caso das olheiras avermelhadas, o ideal é um corretivo verde, já as olheiras amarelas devem ser tiradas com um corretivo lilás.

Como tirar olheiras causadas por choro

Uma boa dica para a retirada das olheiras causada por um tempo de choro é a realização de uma drenagem linfática facial. Isso ajuda tanto a clarear a cor das olheiras, como também a reduzir o inchaço, que é comum nessa situação.

Pronto, agora você já sabe como tirar olheiras, os melhores tratamentos caseiros, bem como as melhores opções estéticas para resolver o problema. Aproveite essas dicas e boa sorte!!

como-engrossar-o-penis
Como engrossar o pênis

A insatisfação com o tamanho do pênis é algo muito mais comum do que se imagina e, certamente, todo homem já desejou um pênis maior ou mais grosso em algum momento da vida. No entanto, o que a maioria não sabe é como engrossar o pênis e deixa-lo maior?

como-engrossar-o-penisPara quem não sabe, a média de tamanho do pênis considerado homens do mundo inteiro é de algo entre 13 e 16 centímetros. Já aqui, a média do brasileiro é de 15,7 centímetros, o que quer dizer que estamos relativamente bem nessa.

No entanto, se a média do brasileiro for comparada com a dos homens da Republica Democrática do Congo, perderemos, pois a média lá é de 18 centímetros. Por outro lado, ganhamos do Nepal, que a média é de apenas 9,3 centímetros.

Agora, falando em relação à grossura do pênis, a média é de 13 centímetros.

Vale lembrar que a forma de medir essa grossura é passando a dita métrica ao redor do corpo do pênis logo abaixo da grande. Já o comprimento é medido com desde o osso pubiano até a glande pela parte superior o pênis.

E então, fez a medição por aí? Você está dentro da média, acima ou abaixo?

Pode até ser que você esteja satisfeito com o comprimento do seu pênis, mas não com a circunferência e vice-versa.

Justamente por isso é que basta continuar lendo para resolver esse problema e descobrir como engrossar o pênis para ficar com muito orgulho do seu amiguinho aí. Vamos lá!

Como aumentar e engrossar o pênis rapidamente

aumentar-o-pênisEngrossar o pênis ou aumentar o seu tamanho é o sonho da maioria dos homens no mundo todo.

Isso porque, mesmo que as mulheres insistam em negar, tamanho é documento sim e, no fundo, os homens sabem disso.

Então, para que possam ter mais satisfação pessoa e satisfazer suas parceiras, vivem em busca de alternativas para aumentar seus pênis.

O fato é que isso deve ser encarado com seriedade, afinal, é preciso cuidado para não cair em furadas e acabar prejudicando o funcionamento do seu amigo aí ou da sua saúde como um todo.

Pois bem, voltando à duvida de como engrossar o pênis, existem diversos métodos que podem ser adotados para conseguir esse objetivo. Eles vão desde exercícios, uso de equipamentos e medicamentos, até cirurgias.

Vale lembrar, porém, que a cirurgia de aumento peniano só é recomendada em casos extremos, visto que seus riscos são altos, podendo até mesmo deixar o membro sem suas funções sexuais.

Dito isso, vamos conhecer a seguir algumas técnicas de aumento peniano para que você consiga ter os melhores resultados.

[button-yellow url=”https://tc.tradetracker.net/?c=28690&m=12&a=348449&r=como-engrossar-o-penis&u=%2Fsaude%2Fmedicamentos%2Ftodos-de-a-e-z%2Fcaverject-20mcg-po-liofilo-injetavel-1-ampola-de-1ml” target=”_self” position=”center”]COMPRAR CAVERJECT NA ONOFRE[/button-yellow]

Exercícios para engrossar o pênis

Muita gente nem sabe que existem exercícios para aumento peniano que podem dar excelentes resultados para quem está insatisfeito com o tamanho do seu membro.

No entanto, claro, é importante lembrar que os exercícios exigem um trabalho diário e repetitivo e os resultados podem demorar um pouquinho para aparecer. Tudo depende da resposta individual de cada organismo.

Vamos conhecer alguns exercícios para engrossar o pênis agora:

jelq

  • Exercícios de Kegel: os exercícios de Kegel tem como principal objetivo proporcionar um aumento na circulação sanguínea do pênis. Com isso, é possível obter uma maior expansão dos tecidos, tornando o pênis mais grosso na ereção.
  • Exercícios de Jelq: esses exercícios podem deixar o pênis mais grosso, sendo necessário trabalhar na repetição do mesmo para ter resultados.

Agora que você conhece um pouco mais sobre os exercícios para engrossar o pênis, vamos ver como fazer os de Jelq:

  1. Obtenha uma ereção de 50% a 75%. O pênis não pode estar flácido durante a atividade, mas também não pode estar completamente ereto para que o sangue possa fluir melhor.
  2. Use o indicador e o polegar para envolver a base do pênis, como se estivesse fazendo o sinal de “Ok”.
  3. Aplicando uma pressão suave, inicie o movimento da mão em direção a glande, de forma lenta. Nesse processo, você não deve sentir dor, mas sempre deve haver pressão.

O tempo do movimento da base do pênis até a glande deve durar certa de 6 a 10 segundos. O movimento deve ser repetido até que se complete de 15 a 30 minutos no total da sessão.

Bomba Peniana

A bomba peniana é uma das alternativas para quem quer saber como engrossar o pênis. Isso porque ela é de uso simples e não causa efeitos colaterais, embora algumas pessoas possam considerar um tanto incomodo.

Além disso, é preciso usar sempre da forma correta para não ter problemas com a bomba peniana. No entanto, esse pode ser considerado uma forma de aumento peniano natural.

No entanto, claro, existem outras alternativas que já são consideradas melhores atualmente por causa da sua praticidade, visto que não exigem tanto tempo de envolvimento para que se tenha resultados.

Extensor peniano

Como o nome já diz, o extensor peniano serve para aumentar o comprimento do pênis, não tendo muito efeito na sua grossura. Além disso, seu uso é considerado bastante desconfortável pela maioria e demora para dar resultados.

Isso porque é preciso usar o extensor por, pelo menos, 2 horas por dia e isso não pode ser feito quando estiver fazendo qualquer atividade da rotina.

Além disso, os resultados começam a aparecer depois de 4 a 6 meses de uso diário do produto.

Remédio para engrossar o pênis

Uma outra opção para quem quer saber como engrossar o pênis são os remédios.

Obviamente o mercado oferece uma grande opção de remédios que prometem ajudar a aumentar o tamanho do pênis. No entanto, o alerta é sempre para pesquisar bem e conhecer os produtos oferecidos.

Isso porque ao passo que tem muito produto bom, existe também muita enganação que só quer tirar o seu dinheiro se aproveitando de um problema.

É mesmo uma lástima, mas muitos remédios para engrossar o pênis que estão no mercado hoje não passam de uma grande furada.

No entanto, considerando todas as técnicas de aumento peniano já tratadas aqui, a que se mostra mais eficaz, de fato, são aquelas através de remédios naturais.

Então, considerando os extensores, bombas, exercícios, medicamentos de prescrição e os remédios naturais, sem dúvida, os melhores são os naturais.

Isso porque para considerar algo bom ou ruim, é preciso pesar todos os pros e contras do mesmo.

Os exercícios e aparelhos, exigem um bom tempo diário para sua realização, coisa que nem sempre é possível. Além disso, como todo exercício, se você não pratica, o resultado não aparece e é por isso que a regularidade é essencial.

Outro ponto negativo é que os aparelhos, como bombas penianas e extensores podem causar um grande desconforto no momento do uso. Embora eles não devam causar dor, a sua utilização pode causar uma sensação bem desagradável.

Já os remédios vendidos em farmácias, que são aqueles prescritos por médicos, normalmente são famosos por arrumar uma coisa e estragar a outra. Isso porque normalmente causam uma série de efeitos colaterais nada legais.

Dessa forma, o vencedor da lista são os remédios naturais que são muito poderosos em seus efeitos, práticos de serem tomados e não causam quaisquer efeitos colaterais.

Dentre as opções de produtos naturais para quem quer saber como engrossar o pênis, também temos os géis, que são de uso local e muito práticos. Veja mais a seguir.

Gel para aumentar o pênis

como-usar-libid-gelO gel para aumentar o pênis também é outra excelente opção para quem quer ganhar medidas. No entanto, como já foi dito, existem produtos sérios e produtos que só servem para tirar o seu dinheiro.

Por isso, nada melhor do que conhecer, pesquisar e procurar por depoimentos de pessoas que já usaram e aprovaram o mesmo.

Uma excelente dica para quem quer aumentar e engrossar o pênis é o Libid Gel, que é um dos melhores do mercado hoje em dia.

Com ele, você poderá ter muito mais controle sobre as suas ereções e pode ganhar de 3 a 7 centímetros na circunferência do pênis.

Assim como já foi dito, ele é um produto completamente natural e que não causa qualquer reação indesejada.

Mais do que isso, sua fórmula ainda oferece uma série de nutrientes que ajudam a potencializar a produção da testosterona, que é um hormônio essencial para um bom desempenho sexual.

Então, agora você já conhece várias alternativas de como engrossar o pênis e pode escolher a melhor e mais natural para obter excelentes resultados. Aproveite e boa sorte!

clarear-os-dentes-naturalmente-2
Como clarear os dentes naturalmente

Sem dúvidas, um sorrido bonito começa com uma pessoa feliz por trás e, claro, com dentes brancos. No entanto, tratamentos dentais podem ser bem caros e agressivos e é por isso que nada melhor do que saber como clarear os dentes naturalmente!

O que acontece é que algumas pessoas fazem certas loucuras para conseguir clarear os dentes e nem sempre conseguem um bom resultado.

O fato é que o mercado oferece uma grande variedade de opções de clareadores. No entanto, nem todos são naturais e alguns, por serem químicos, acabam agredindo os dentes e deixando-os sensíveis.

O que muita gente sequer imagina é que é completamente possível usar substâncias naturais para conseguir um clareamento dental eficaz. Além disso, existem medidas que podem ajudar a evitar o amarelamento dental.

Isso mesmo, a natureza oferece inúmeros ingredientes que podem ajudar a clarear os dentes, remover as manchas e deixar o sorriso ainda mais bonito.

A primeira coisa que precisa ser explicada é que os dentes são formados pelo esmalte, a dentina e a polpa.

A dentina é a parte que fica protegida pelo esmalte dos dentes e é também a parte que contém os nervos. Dentro dela fica a polpa do dente, onde ficam os vasos sanguíneos e o cimento que recobre a raiz.

Alguns alimentos, bem como bebidas, levam os dentes a ficarem amarelados e mancham os dentes com o tempo.

Fissuras ou fraturas nos dentes ainda podem acabar comprometendo sua cor mais ainda, tornando o sorriso amarelo.

Então, o que você precisa é saber como clarear os dentes naturalmente e reconquistar um sorriso lindo e branco. Vamos descobrir como?!

Como clarear os dentes naturalmente

Escovando os dentes com frequência

A escovação é um processo muito importante para a higiene e saúde bucal. Escovar os dentes ajuda a prevenir a placa bacteriana, as cáries, o mau-hálito, a remineralização, bem como doenças periodontais e bucais.

Vale lembrar que a pasta de dente é muito importante nesse processo.

Além de tudo isso, ela também ajuda a evitar que os dentes fiquem amarelados. Por isso ela é de fundamental importância na vida de todos.

O ideal é escovar os dentes no mínimo três vezes por dia, sendo uma ao acordar, outra antes de dormir e também sempre depois das refeições, pelo menos as principais.

Isso vale especialmente para depois do consumo de alimentos com pigmentos fortes, que podem amarelar ou manchar os dentes, tais como café, vinho, chocolate, sucos artificiais e outros.

Por que os dentes amarelam e escurecem?

Pois bem, a verdade é que existem muitos fatores que podem levar os dentes a ficarem amarelados ou escurecidos. Conhecê-las é importante também para ajudar na prevenção do problema.

Então, vamos descobrir por que os dentes amarelam:

  • Genérica: a cor dos dentes varia de uma pessoa para outra. Alguns nunca chegarão a um tom de branco, pois os dentes possuem naturalmente um tom mais acinzentado, por exemplo.
  • Comidas e bebidas: certos alimentos e bebidas podem amarelar e causar manchas nos dentes, visto que eles são porosos. Dentre eles, podemos citar o chá verde, vinho tinto, refrescos e refrigerantes. O mesmo vale para o caroteno, presente no tomate e na cenoura, entre muitos outros.
  • Medicamentos: certos antibióticos podem causar alterações na formação dos dentes, fazendo com que cresçam com uma cor amarronzada.
  • Tempo: sem dúvidas, o envelhecimento vai levando os dentes a ficarem amarelados, visto que são expostos a uma variedade de situações que provocam mudanças.

A higiene bucal, no entanto, é sempre a melhor alternativa para uma boca saudável e um sorriso mais bonito.

whitemax

Clareador dental Whitemax

Para quem não conhece, o Whitemax é um poderoso clareador dental, composto por ingredientes naturais, especialmente o carvão ativado extraído da casca do coco.

Com isso, ele vai ajudar a clarear os dentes e ainda melhorar a saúde da bucal de uma forma geral.

O carvão ativado utilizado na fórmula de Whitemax atua removendo as manchas, a placa bacteriana e também as toxinas presentes na superfície dos dentes.

Tudo isso é feito através de um processo que somente o Whitemax proporciona, chamado adsorção. Nele, carvão ativado se junta às partículas de resíduos, para que possam ser eliminadas.

O pó de Whitemax é extremamente fino, sendo muito seguro no uso, possibilitando que ele seja utilizado diariamente sem qualquer problema.

Muito pelo contrário, Whitemax contém também a argila branca, que é um ingrediente natural que estimula a remineralização dos dentes, tornando a boca alcalina. Isso ajuda a fortalecer os dentes!

Por fim, Whitemax contém também o óleo essencial de semente de laranja, que é excelente para ajudar na limpeza bucal.

Sem dúvidas, esse produto é muito completo e benéfico para quem o utiliza.

O melhor de tudo é que com Whitemax você simplesmente não precisa parar de consumir os alimentos e bebidas que contribuem para o amarelamento, pois ele age apesar disso.

Clareamento artificial

Dentre as opções de clareamentos dentais artificiais, as principais são aquelas realizadas em consultório odontológico ou com o acompanhamento de um dentista.

Normalmente, esse tipo de procedimento realizado pelo dentista em um consultório é mais indicado para quem precisa e um resultado rápido.

Nesses casos, o profissional vai aplicar algum tipo de gel clareador e emprega a técnica mais adequada para cada caso, podendo gerar a reação com laser ou LED.

Veja as principais opções de técnicas de clareamento artificial:

  • Clareamento à laser: esse tipo de clareamento é bastante conhecido, oferecendo resultados rapidamente. Vale lembrar que o laser é menos agressivo aos dentes, causando menor sensibilidade. Dependendo do nível de amarelamento e manchas, podem ser necessárias até 4 sessões.
  • Clareamento com LED: esse tipo de clareamento é bem semelhante ao anterior e a luz LED é utilizada para intensificar o gel clareador.
  • Clareamento convencional: nesse tipo, o gel age sozinho, sem ser intensificado por luz LED ou laser. Os resultados também são bons, mas o tempo de aplicação do gel é maior, embora a técnica seja menos agressiva.
  • Clareamento em casa: nesse caso, o dentista irá desenvolver uma moldeira de silicone no formato dos dentes. A aplicação do gel pode ser feita em casa, diariamente, pelo tempo recomendado pelo dentista, que pode ser de até 15 dias. Depois o paciente volta para fazer a revisão.

O fato é que, não importa qual seja a opção de clareamento artificial escolhido, é sempre preciso parar de consumir os alimentos e bebidas que causam manchas.

Além disso, é bem possível que você sinta sensibilidade nos dentes, visto que esses tratamentos são mais agressivos.

clareamento dental

Soluções caseiras

A verdade é que não faltam opções caseiras para quem deseja clarear os dentes naturalmente e um sorriso mais branquinho.

Então, veja as opções a seguir, escolha uma delas e aplique nos seus dentes agora mesmo para ter bons resultados. Veja:

  • Bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio possui poder de abrasão, podendo clarear a tonalidade dos dentes. Para isso, no entanto, a dica é potencializa-lo com suco de limão.

Então, faça uma misturinha de 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e acrescente suco de limão recém espremido até que forme uma pasta.

Seque os dentes com a ajuda de um lenço e depois aplique a pasta recém feita. Escove os dentes com a pasta, fazendo movimentos circulares por cerca de 2 minutos. Enxague a boca e pronto!

  • Casca de laranja

Tanto as cascas da laranja como do limão podem ser utilizadas para clarear os dentes naturalmente. Para obter esse resultado, basta esfregar as cascas nos dentes.

No entanto, o mais importante é sempre é enxaguar bem a boca depois da aplicação, para evitar que o acido tenha efeitos negativos na mucosa.

  • Vinagre de maçã

Muita gente não sabe, mas o vinagre de maçã pode ajudar também a clarear os dentes e remover manchas que são causadas por cigarros e café. Além disso, ele ainda atua no bem estar e saúde das gengivas.

No entanto, o alerta é que ele pode acabar causando danos para o esmalte dos dentes, então, depois de usar é sempre imprescindível enxaguar a boca com água.

  • Evitar alimentos escuros

Evitar os alimentos mais escuros, que causam manchas nos dentes, é uma excelente forma de evitar que eles fiquem pigmentados. Se você simplesmente parar de consumir alimentos que mancham e manter uma boa higiene, é bem possível que o amarelado possa reduzir um pouco.

No entanto, para deixar os dentes brancos novamente será preciso realmente fazer algum tipo de clareamento desses citados aqui.

Então pronto, agora você já sabe como clarear os dentes naturalmente e quais são as melhores alternativas para ter um sorriso lindo e brilhante. Aproveite essas dicas e boa sorte!

massagem-corporal-com-womax-gel
Womax gel Lipo Funciona? Como usar e como comprar?

massagem-corporal-com-womax-gelVocê já ouviu falar sobre Womax gel Lipo? Se sim, ótimo. Se nunca ouviu falar, saiba que você está no lugar certo, pois hoje iremos falar justamente sobre poderoso e revolucionário produto que está no mercado para ajudar você.

Então, se você está querendo saber um pouco mais sobre Womax gel, saiba que ele chegou recentemente ao nosso país e é um produto muito inovador que apresenta resultados excelentes.

Com ele você vai conseguir potencializar seu emagrecimento e ainda conquistar aquela barriguinha chapada dos seus sonhos. Tudo isso, eliminando ainda a flacidez e a celulite de uma forma natural e saudável.

Quem é que não quer aquela ajudinha para emagrecer e acabar com gordura localizada, diminuindo as medias, não é mesmo?! Pois saiba que em apenas 6 semanas de uso de Womax gel já é possível reduzir até 4 números nas roupas.

Então, se você está interessado e quer saber um pouco mais sobre o Womax gel, seus benefícios e com ele funciona, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber.

Womax-gel-lipoWomax gel Lipo Funciona

Sem dúvidas que sim, ele funciona muito bem! Com ele você consegue a ajuda que precisa na perda de peso e tem a possibilidade de eliminar a gordura localizada.

A maioria das mulheres que já usou está muito feliz e satisfeita com os seus resultados.

Vale lembrar ainda que o gel é um produto de uso tópico local de uso muito simples. Dessa forma, para obter seus resultados, tudo o que precisa fazer é aplicar o produto no local em que deseja diminuir medidas e depois massagear bem,

Além disso, a eficiência de Womax gel foi testada e ele é aprovado pelos órgãos reguladores do nosso país. Dessa forma, é possível dizer com toda a segurança que ele realmente funciona e faz aquilo que se propõe.

Womax gel benefícios

O uso de Womax gel oferece uma série de benefícios incríveis, mas o principal deles é a possibilidade de emagrecer de uma forma saudável, sem temer a flacidez, reduzindo medidas e combatendo a celulite.

No entanto os benefícios decorrentes do uso de Womax gel não param por aí, veja:

  • Emagrecimento rápido e eficaz

O Womax gel tem como uma de suas principais funções a ação de proporcionar um emagrecimento rápido, sem a necessidade de fazer dietas absurdas ou passar horas na academia.

  • Acaba com a celulite

Obviamente que nenhuma mulher gosta de ter um monte de celulite e no processo de emagrecimento isso acaba sendo comum. Acontece que o uso de Womax gel irá ajudar a combater a celulite das pernas, coxas, bumbum, barriga e onde mais ele for aplicado.

Isso porque ele atua promovendo a queima de gordura nessas áreas, fazendo com que ela seja eliminada pela urina ou pelas fezes.

  • Melhora a função intestinal

É horrível quando estamos em processo de emagrecimento e temos aquela sensação de inchaço e com o intestino sem funcionar bem. Justamente por isso é que Womax gel lipo pode ser tão benéfico, visto que contribui para que a função intestinal aconteça de forma regulada e eficiente.

  • Aceleração do metabolismo

Todo mundo sabe que um metabolismo lento pode ser uma barreira enorme no processo de emagrecimento. Pois bem, a verdade é que Womax gel ajuda a potencializar a queima de gordura do corpo, mesmo nos momentos de repouso.

  • Sem flacidez

O gel de Womax gel ajuda a deixar a pele mais firme e tonificada, sem flacidez. Isso também é muito eficiente para acabar com a celulite.

  • Corpo modelado

O uso diário de Womax gel ajuda a conquistar um corpo mais modelado. Isso por que ele contribui para a eliminação de muitos centímetros, agindo especialmente nas gorduras mais difíceis, que são aquelas localizadas.

Womax gel composição

A composição de Womax gel traz uma série de ingredientes que, combinados da maneira correta, conseguem oferecer todos esses benefícios prometidos.

Alguns dos principais ingredientes ativos da fórmula de Womax gel são os seguintes:

  • Extrato de uva
  • Ginkgo biloba
  • Camomila
  • Cafeína
  • Polifenóis

A sai consistência, que é em gel, ajuda a promover o aumento da circulação de sangue no local de aplicação. Dessa forma, o corpo vê forçado a dissolver as gorduras acumuladas.

Contraindicações

contraindicaçõesAs contraindicações a respeito do uso de Womax gel são as mesmas que podem ser feitas para qualquer outro procedimento estético.

Dessa forma, gestantes, mulheres que estejam amamentando devem sempre falar com o médico antes de usar o produto.

O mesmo vale para pessoas com câncer, visto que o uso do produto leva a aceleração do metabolismo, que pode ser prejudicial nessa condição.

Isso não quer dizer que o produto não possa ser usado, apenas que é importante consultar um médico antes para evitar problemas.

Como aplicar este Gel?

aplicando-o-gel-na-gordura-corporaO uso de Womax gel é extremamente simples, o que torna ainda mais fácil conseguir todos os resultados que ele promete.

Então, seguindo as recomendações do próprio fabricante, basta aplicar o produto no local que você deseja reduzir medidas.

Depois, massageie o locar de forma vigorosa, fazendo movimentos circulares até que o gel seja completamente absorvido pela pele.

Esse processo de aplicação faz com que o produto tenha uma alta absorção e atue de forma intensa na região.

Womax Gel Tem registro na ANVISA

Claro que sim! Como já foi dito anteriormente, Womax gel é um produto sério e seguro. Sua fórmula natural já foi testada e aprovada e é por isso que ele é tão amado por quem já usou.

Uma prova disso é que Womax gel é registrado e aprovado pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) e também pelo Ministério Público. Por isso é possível afirmar que esse produto é seguro e verdadeiramente eficiente.

Depoimentos de quem já usa!

Nada melhor do que conhecer os depoimentos de pessoas que já usaram um produto para ter certeza que ele é bom mesmo, não é verdade. Então, veja a seguir o que as pessoas que já usaram estão achando de Womax gel lipo:

depoimentos

O site de compras é seguro

Claro que sim! O site de vendas do produto foi desenvolvido de maneira a estar protegido de agentes mal intencionados e nocivos. Além disso, todas as informações pessoais dos usuários é protegia por sigilo, conforme manda a lei vigente e está esclarecido na Política de Privacidade do mesmo.

Antes e Depois de Womax Gel Lipo

Veja aqui algumas imagens reais de pessoas que já usaram e estão obtendo excelentes resultados com esse Gel, com ele algumas pessoas estão reduzindo medidas, eliminando gorduras localizadas e afinando a silhueta de forma fácil e rápida.

womax-gel-lipo-depoimentos


womax-gel-lipo-antes-e-depois

garantiaGarantia de satisfação ou seu Dinheiro de Volta

Imagine a possibilidade de comprar um produto, experimentar e poder devolver caso não goste. É exatamente isso que Womax gel oferece para você.

Isso porque o fabricante oferece uma garantia incondicional de 30 dias. Então, se voce comprar e, por qualquer motivo, não ficar satisfeita com os seus resultados, basta solicitar o reembolso do valor que foi investido.

Simples, não é mesmo?! É uma compra sem risco!

Comprar Womax gel

Para comprar o seu Womax gel Lipo não há mistério nenhum, bastando acessar a página oficial de vendas do mesmo. No entanto, o alerta fica para que você nunca compre o produto por outros meios como Mercado Livre e OLX.

Somente o site oficial é que vende esse produto e comprar de outras plataformas é se arriscar a adquirir um produto falsificado e de qualidade duvidosa. Não faça isso!

Então, acesse o site oficial de Womax gel e não perca mais tempo. Cada segundo que você é espera é um segundo a mais que você está longe do resultado que tanto deseja. Aproveite e conquiste o corpo dos seus sonhos!

comprar

[kkstarratings]

Como aumentar o pênis naturalmente

aumento-penianoExiste por aí uma máxima que diz que tamanho não é documento, mas nós homens sabemos que tamanho é documento sim e que isso faz toda a diferença para as mulheres, embora eles neguem isso sempre.

O fato é que um pênis pequeno, ou seja, com tamanho abaixo da média, pode ser um grande problema, principalmente por que causa um grande desconforto nos homens que se sentem incapazes de dar mais prazer a uma mulher.

O que muitos homens que sofrem com esse problema ainda não sabem é que existe uma excelente alternativa para isso, que é o aumento peniano.

O aumento peniano pode ocorrer de diversas formas que vão desde o uso de medicamentos, até exercícios e uso de aparelhos para aumentar o tamanho do membro. Não faltam opções!

Então se você quer saber um pouco mais sobre esse assunto, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber sobre o aumento peniano. Vamos lá?!

Como aumentar o pênis naturalmente

Pois bem, que tamanho é documento sim, nós já chegamos à conclusão, não é mesmo?! Pois o fato é que isso causa muitos problemas de autoestima nos homens que não sabem que podem aumentar o pênis.

Justamente por isso é que vamos falar sobre esse assunto agora, afinal, ninguém escolhe o tamanho do pênis ao nascer, mas também ninguém precisa aceitar o que a natureza deu se não for satisfatório, afinal, existem alternativas para melhorar isso. Então, vamos saber como aumentar o pênis naturalmente:

Aumento peniano com exercícios

exercicios-de-aumento-penianoExiste uma série de exercícios que podem ser realizados para ajudar a aumentar o tamanho do pênis e é grande o número de pessoas que estão satisfeitas com seus resultados depois de fazer essas atividades.

O fato é que os exercícios para essa finalidade podem aumentar o tamanho do pênis não só o comprimento, mas também na circunferência, ou seja, deixam o pênis maior e mais grosso.

A principal dica, no entanto, é fazer os exercícios sem estar excitado, pois executá-los com o pênis já ereto pode ocasionar microlesões que podem ser muito prejudiciais. Vamos conhecer esses exercícios:

  • Alongamento normal: primeiramente, aquela o pênis usando uma toalha molhada com água morna, repetindo isso 3 vezes para prepara-lo. Depois disso, comece o alongamento, passando um gel em todo o comprimento. Depois, envolva a base do pênis com o dedão e o indicador, segurando bem firme.

O passo seguinte é fazer movimentos da base até a ponta, sempre mantendo a pressão. Quando uma mão chegar até a grande, coloque a outra mão na mesma posição na base e repita o movimento, alternando as mãos. Faça isso pelo menos 10 vezes em cada sessão.

  • Alongamento invertido: nesse caso, posicione um dedo cerca de 1 cm abaixo da glande o polegar pela parte de baixo do pênis. EM seguida, puxe a pele para trás com o polegar, mas sem mover os dedos que estão embaixo, sentido o órgão alongar. Mantenha-o na posição por cerca de 20 segundos e retorne. Repita isso de 5 a 7 vezes fazendo pausas de relaxamento entre cada vez.

Esses são alguns exercícios que podem ser realizados para aumentar o tamanho do seu pênis de forma natural.

No entanto, as opções naturais para aumento peniano não se limitam a esses exercícios e existem outras alternativas que podem ser utilizadas para isso.

Aparelhos de alongamento para aumento peniano

aparelhos-de-aumento-penianoExistem alguns aparelhos que podem ajudar no alongamento peniano que são como pesos que ficam presos ao pênis fazendo pressão para que o membro se alongue.

Obviamente que os resultados não são imediatos, no entanto, o uso contínuo e a prática podem levar a um aumento visível no tamanho do pênis, que ficará mais alongado e poderá receber mais sangue.

Vale lembrar que esse aparelho só deve ser utilizado com a recomendação de um médico, visto que alguns vendidos em lojas online podem exercer um peso excessivo e acabar resultando em problemas ou lesões que podem levar até mesmo a te dificuldades de ereção.

Bombas à vácuo para aumento peniano

bomba-a-vacuo-de-aumento-penianoOutra opção para quem busca uma opção natural de aumento peniano, o uso de bombas à vácuo pode ser excelente, embora seu efeito seja curto, visto que funcionam também aumentando o fluxo de sangue no órgão durante o momento da ereção na hora em que são utilizadas.

Por isso, mesmo não sendo permanentes, as bombas são recomendadas para aqueles homens que desejam aumentar um pouco o tamanho do pênis por um curto período de tempo e manter uma ereção por um tempo maior.

Existem remédios para aumentar o pênis?

Sim, existem diversos remédios que podem ser utilizados para promover o aumento peniano. Normalmente, nesse caso, são medicamentos prescritos por médicos a fim de tratar um problema de ereção no homem, tais como Viagra, Levitra ou Cialis.

O modo de ação desse tipo de medicamento é aumentando o fluxo de sangue para a região do pênis, permitindo obter uma ereção mais rígida e duradoura.

Sendo assim, o aumento é causado pelo maior fluxo de sangue no órgão e o efeito dura apenas o tempo de ação do medicamento. Já o uso deve ser sempre recomendado por um médico, visto que pode causar efeitos colaterais e não é indicado para pacientes com determinadas patologias pré-existentes.

[button-green url=”https://www.sosdoutor.com.br/remedio-viagra” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR VIAGRA NA ONOFRE[/button-green]

[button-red url=”https://www.sosdoutor.com.br/cialis-onofre” target=”_blank” position=”center”]COMPRAR CIALIS NA ONOFRE[/button-red]

O que é um extensor peniano?

extensor-penianoO extensor peniano nada mais é do que um aparelho que faz uso de um dos métodos mais antigos de aumento peniano, que é a tração. Atualmente ele é conhecido como um ótimo método de aumentar o pênis sem a necessidade de cirurgia.

Seu modo de ação é esticar o pênis, gerando um estimulo na capacidade natural do corpo de multiplicação de células, um processo chamado mitose. Vale lembrar ainda que esse método é bastante utilizado por muitos médicos, em diversas partes do corpo.

No pênis, a tração faz com que o corpo multiplique suas células do tecido interno, da pele e dos vasos sanguíneos, levando a um aumento efetivo e duradouro, tanto no comprimento quanto na espessura.

O extensor peniano consiste em dois anéis, sendo que um é preso à base do pênis enquanto outro fica preso à glande. Esses anéis ficam ligados à duas hastes de alumínio, que são usadas para gerar a tração. Por vezes, o aparelho também pode vir com uma espuma de proteção ou borracha, para evitar danos ao membro.

As hastes são reguláveis e devem ser ajustadas de modo a esticar o pênis um pouco de cada vez. No entanto, mesmo assim, pode causar um pouco de desconforto nos primeiros dias de uso, embora a tendência é que sejam cada vez mais confortáveis.

O período de uso recomendado é de cerca de 2 horas por dia e deve ser evitado em momento de prática de atividades, durando o período de sono ou quando haja a possibilidade de realizar movimentos bruscos, pois pode machucar o pênis.

Sem dúvidas é uma boa alternativa de aumento peniano, no entanto, pode causar uma certa dor nos momentos de tração, até que o órgão se acostume ou “cresça”.

Cirurgia peniana

cirurgia-de-aumento-penianoUma outra alternativa de aumento peniano é através de procedimento cirúrgico. No entanto, essa opção só é considerada como uma última opção de tratamento visto que o resultado nem sempre sai como o esperado e que também podem surgir deformidades que dificultem a ereção posteriormente.

Mais do que isso, a cirurgia só é recomendada para homens que possuem o chamado micropênis, ou seja, um pênis com até 4 centímetros de comprimento.

Produtos para aumentar o pênis

Por outro lado, além de todas essas alternativas, o que não faltam são opções de produtos comprovadamente eficientes que atuam aumentando o tamanho do pênis.

Isso mesmo! Todos sabemos que o tamanho do pênis é algo fundamental para satisfazer a sua parceira e é por isso que nada melhor do que contar com produtos eficientes que realmente promovem o aumento peniano de forma natural e sem contraindicações.

Xtrasize

xtrasize frascoO Xtrasize nada mais é do que um suplemento vitamínico totalmente natural, amplamente indicado para homens que tem a intenção de melhorar seu desempenho sexual, ou seja, todos nós, afinal, quem não quer deixar a parceira pedindo mais, mão é mesmo?!

O fato é que Xtrasize combina diversos ativos naturais que, na concentração certa, ajudam o organismo a funcionar melhor e conseguir o máximo de resultados no apetite sexual e no desempenho na hora “H”.

O produto é vendido em potes com 60 cápsulas, de uso diário, sendo que cada pote tem a duração de um mês, ou seja, são duas cápsulas por dia.

Todos esses elementos combinados têm sua eficiência cientificamente comprovada em laboratório e também na experiência de um grande número de homens que atualmente já está satisfeito com o tamanho dos seus pênis.

Eu não tenho a mínima dúvida de que você também deseja melhorar a sua autoconfiança e passar noites incríveis com o pênis ereto por horas, sem se preocupar em decepcionar a sua parceira, não é mesmo?!

Leia mais sobre Xtrasize: Neste Artigo

Power Blue

produto-power-blueUma outra excelente alternativa de aumento peniano é o Power Blue, que também é um medicamento completamente natural e sem qualquer contraindicação.

Ele atua aumentando a irrigação e sangue nos corpos cavernosos do pênis, o que proporciona uma ereção muito mais duradoura e rígida. Mais do que isso, as cápsulas ainda contém ativos que atuam aumentando os níveis de testosterona no organismo, que é um dos principais responsáveis pelo apetite sexual de nós, homens.

Então, para obter uma grande expansão dos corpos cavernosos e, consequentemente, ereções impressionantes, é preciso que o corpo seja capaz de produzir células com maior agilidade.

É justamente por isso que Power Blue contém uma grande quantidade de células antioxidantes, que comprovadamente atuam no desenvolvimento de novos tecidos.

Então, quanto mais sangue preenchendo os corpos cavernosos do pênis, mais potente será a ereção e maior será o tamanho do pênis.

No entanto, para que isso aconteça adequadamente, é preciso ter um órgão saudável, um bom equilíbrio hormonal e uma forte irrigação sanguínea e esse produto faz tudo isso por você.

Com ele, você poderá ver uma diferença de até 7 centímetros no tamanho do pênis ereto, sendo uma excelente forma de aumento peniano para impressionar a parceira no momento do sexo.

Pronto, agora você já sabe diversas alternativas de aumento peniano e pode escolher as melhores para você, lembrando que elas podem ser combinadas para potencializar resultados. Aproveite e boa sorte!

Leia mais sobre Power Blue: Neste Artigo

como-ocorre-a-hipertrofia
Hipertrofia muscular como Conseguir aumentar o Volume muscular?

hipertrofia-muscularA hipertrofia muscular nada mais é do que o aumento de massa muscular, ou seja, dos músculos. Isso pode ser obtido através do equilíbrio e combinação de três fatores, que são: a pratica de atividades físicas intensas, descanso e uma alimentação voltada para esse objetivo.

Vale lembrar ainda que a hipertrofia muscular pode ser obtida por qualquer pessoa, desde que seja seguido um plano que esteja de acordo com esse objetivo. Isso quer dizer uma alimentação focada, descanso e treinamento dos grupos musculares para que se desenvolvam.

O descanso pode parecer algo estranho, mas a verdade é que é importante respeitar intervalos de 24h entre dois treinos de um mesmo grupo muscular. O fato é que a hipertrofia não acontece durante o treino, e sim nos momentos de descanso do mesmo.

Vale lembrar ainda que o processo de hipertrofia muscular deve sempre ser acompanhado por um profissional de educação física que esteja qualificado para isso. O nutricionista também é importante nesse processo, cuidando para que a alimentação esteja de acordo com o treino sem colocar a saúde ou os resultados em risco.

Isso porque se a alimentação não estiver adequada, o treino apresentara poucos resultados.

Então, se você se interessa por esse assunto e quer saber um pouco mais sobre a hipertrofia muscular, continue lendo e descubra tudo o que você precisa saber. Vamos lá?!

Como ocorre a hipertrofia muscular?

como-ocorre-a-hipertrofiaPara começar é preciso explicar que durante a realização do exercício, os músculos que foram trabalhados sofrem pequenas lesões nas suas fibras.

Depois disso, o organismo começa a trabalhar para repor essas fibras musculares que foram perdidas ou sofreram danos. A consequência desse processo é o aumento do volume muscular.

Esse processo de “lesionar” as fibras musculares ocorre por causa do estresse causado aos músculos por conta da sobrecarga. Isso quer dizer que a realização de atividades com uma carga superior àquelas que os músculos estão acostumados, normalmente induzem o processo de adaptação muscular. O resultado disso é a hipertrofia muscular.

Esse processo de estresse, por sua vez, pode ser notado quando se sente aquela sensação de queimação do músculo durante a realização de uma atividade. Isso leva ao inchaço das células musculares e provoca um acúmulo de glicogênio, sangue e outras substâncias em seu interior.

Assim, há um estímulo para o aumento da massa muscular.

Como realizar um treino de hipertrofia muscular?

Como já foi dito anteriormente, um treino para promover a hipertrofia muscular deve sempre ser estabelecido com a ajuda de um profissional em educação física qualificado para isso, lembrando que ele deve ser adequado para a condição de cada um

No entanto, de uma forma geral, os treinos com objetivo de hipertrofia muscular são mais intensos, realizados pelo menos 4 vezes na semana e com uma carga mais elevada do que um treino comum a fim de potencializar a hipertrofia.

Vale lembrar que, não somente a hipertrofia, mas a pratica de atividades físicas de uma forma geral oferecem muitos benefícios para a saúde, tal como o aumento da energia e disposição, redução no índice de massa corporal, aumento da capacidade cardiorrespiratória, prevenção de doenças e outros.

O mais importante de tudo é que o treino focado na hipertrofia trabalhe o corpo inteiro, de uma forma geral, mas sempre respeitando o período de 24 horas para que possa haver a recuperação do grupo muscular que já foi trabalhado.

Um erro bastante comum nas academias quando o assunto é hipertrofia muscular e os homens que treinam muito os membros e as mulheres que foram em treinar muito os membros inferiores.

Claro que cada pessoa tem seus objetivos, mas considerando a longo prazo, pode ocorrer uma assimetria corporal, visto que uma parte está muito mais desenvolvida que a outra.

Além disso, ainda podem ocorrer dores nas costas ou problemas osteoarticulares no caso dos homens, visto que são as pernas que sustentam o restante do corpo.

Outro ponto importante que deve ser ressaltado, é que o processo de hipertrofia é lento, sendo que os primeiros resultados devem começar a aparecer depois de 6 meses de treinamento regular.

Justamente por isso que é importante persistir no objetivo até obter os resultados desejados.

Alimentos para ajudar na hipertrofia muscular

alimentos-para-ganhar-massa-muscularComo também já foi dito, a dieta para complementar um treino de hipertrofia deve ser recomendada por uma nutricionista, visando as necessidades específicas de cada um.

No entanto, de uma forma bem básica, deve-se consumir mais calorias do que aquelas que se gasta. Porém, isso deve ser feito essencialmente através de proteínas, visto que elas são imprescindíveis no processo de recuperação muscular.

O consumo de carboidratos, pelo contrário, deve ser baixo e as gorduras boas são bem-vindas para ajudar a dar energia para um treino mais intenso e para que seja possível manter a disposição ao longo do dia.

Pronto, agora você já sabe um pouco mais sobre a hipertrofia muscular, como acontece e o que precisa ser feito para alcançar esse objetivo. Boa sorte!