Categoria: Dieta e Nutrição

emagrecerQuem nunca fez uma dieta não é mesmo verdade? Existem diversas dietas, dietas para emagrecer e dietas para engordar, dietas para quem tem doenças graves e dietas para evitar doenças, dieta para quem é diabético é dieta para todo gosto.

Dietas para todos os gostos

Mas a dieta que tem mais fama, com certeza é a dieta para emagrecer, o apelo das mídias envolvem as pessoas de uma maneira que o apelo pelo corpo perfeito é grande, além disso, existe também uma vertente importante, nossa saúde.

É claro que manter o corpo em forma não é apenas devido a boa aparência, isso implica em melhoras em várias partes da nossa vida, até nossa mente trabalha melhor quando estamos com o corpo e saúde em dia.

É também uma verdade que, um corpo magro nem sempre é sinônimo de boa saúde, existem diversos casos de pessoas magras com diabetes, com pressão alta em outros problemas que são sempre atribuídos a pessoas obesas ou que estão acima do peso.

Essa categoria de artigos procura trazer absolutamente tudo que há de mais importante no mundo das dietas e da nutrição.

Nesta parte do SOS Doutor você encontrará muitas opções de dietas, tanto para emagrecer como para ganhar peso.

Há também dietas restritivas para pessoas com necessidade especiais, espero que gostem desta área especial do nosso Blog.